miércoles, 31 de enero de 2018

futbol femenino, preparando la temporada 2018

Mientras La Descosemos Club organiza la temporada de futbol femenino en EL POLI  de flores,en capital federal, ofrece durante los meses de enero y febrero entrenamientos técnicos coordinativos con pelota.
Las entrenadoras te esperan los días viernes a las 20 horas en la esquina de Eva Peron y E. Mitre.



Este año en todas las categorías de futbol femenino tanto infantil como adultas, se brindaran entrenamientos programados de la siguiente forma:
10 minutos de entrada en calor, variando juegos, desplazamientos diferentes, movilidad articular, ejercicios coordinativos; 45' tareas técnicas, ejercitaciones tácticas y jugadas preparadas; 1hora y 15' de partidos de futbol formato torneo interno o futbol condicionado.


Para cada categoría adecuamos la selección de actividades según las necesidades de nuestras jugadoras por edad y según su nivel.


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